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Es el conjunto de nuestros huesos, articulaciones y músculos que aportan movilidad al tren superior.
Nos centraremos en dos huesos principalmente, clavícula y escápula
Es necesario fortalecer los músculos que se encuentran en esta zona, fundamentales para el fortalecimiento de la espalda, nos ayudará con la prevención de problemas y dolores en la misma.
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