BIENVENID@S A

MI ESTUDIO PILATES ONLINE

Os presento mis programas de Pilates cuidadosamente seleccionados para que encuentres el que mejor se ajusta a tu momento personal. 

Cada programa esta compuesto de videos con las clases semanales para que realices a tu ritmo, cuando y donde quieras. Registra tu Membresia y empieza hoy mismo. No olvides contactar conmigo si necesitas algún consejo del programa a elegir.

 

PROGRAMA BY AROA RUIZ

iniciación a pilates

Suscripción 0,00€/mes

Ideal para todos los que quieran iniciarse en Pilates y no sepan por dónde empezar. Necesitarás tan sólo una esterilla y ¡muchas ganas! 

4 videos

4 semanas

nivel inicio

miembro gratis

* Programa sin nuevas sesiones mensuales.

PROGRAMA BY AROA RUIZ

espalda sin dolor

Suscripción 9,99€/mes

Reducir nuestros dolores de espalda, establecer una rutina de higiene postural, fortalecer toda la cadena muscular que sostiene nuestra columna,promover la salud y el bienestar desde nuestro centro más profundo.

hasta 104 videos

52 semanas

nivel inicio

suscripción

* Nuevas sesiones en programa cada mes.

PROGRAMA BY AROA RUIZ

CINTURA ESCAPULAR

Suscripción PRÓXIMAMENTE

Es el conjunto de nuestros huesos, articulaciones y músculos que aportan movilidad al tren superior. 

Nos centraremos en dos huesos principalmente, clavícula y escápula

hasta 104 videos

52 semanas

nivel inicio

suscripción

* Nuevas sesiones en programa cada mes.


PROGRAMA BY AROA RUIZ

power house

Suscripción 9,99€/mes

Programa dirigido a todas las personas que quieran ganar fuerza y movilidad corporal. La respiración juega un papel fundamental en la activación de nuestro powerhouse.

hasta 104 videos

52 semanas

nivel inicio

suscripción

* Nuevas sesiones en programa cada mes.

PROGRAMA BY AROA RUIZ

pilates kids

Suscripción 9,99€/mes

Aprended a cuidar@s juntos mientras creáis un vínculo especial con el que fomentar vuestra Salud. 

No te lo pienses… de todos es el programa más bonito y emocional. 

104 videos

52 semanas

nivel inicio

suscripción

* Nuevas sesiones en programa cada mes.

PROGRAMA BY AROA RUIZ

pilates dia a dia

Suscripción 9,99€/mes

Nuevas clases cada mes con una amplia biblioteca donde redirigirte a esa zona muscular que tanto necesitas hoy, a interiorizar la metodología desde nuestro lado más emocional o desde el más físico

hasta 104 videos

52 semanas

nivel inicio

suscripción

* Nuevas sesiones en programa cada mes.


1. Puedes suscribirte a uno o varios programas a la vez.

2. Tu suscripción será mensual sin permanencia. Cancela cuando quieras.

3. Visualiza tu programa tantas veces como necesites, donde y cuando quieras.

4. ¿Dudas? Contacta conmigo en Formulario de contacto o visita Preguntas Frecuentes.


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